5月川奈クラススケジュール 伊東市ピラティス 伊東市ヨガ
☆5月川奈クラススケジュール☆
【クラス内容】
⚪︎ストレッチヨガ
ヨガのポーズ、ストレッチ、インナートレーニング、呼吸法で心身のバランスを整えます
肩こり、腰痛など不調の改善が可能です
⚪︎ピラティス
ピラティスメゾットをベースにしたクラスです
インナートレーニング、ストレッチで強くしなやかな体づくりを、、疲れにくいからだへ
ボディラインを整えたい方にもオススメです
少人数制、70分
5/1（日）
14：00、16：00、18：00
5/2（月）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
5/3（火）
14：00、16：00、18：00、20：00
5/4（水）
10：00、14：00、16：00、18：00
5/5（木）
14：00、16：00、18：00、20：00
5/7（土）
10：00、14：00
5/8（日）
14：00、16：00、18：00、20：00
5/9（月）
14：00、16：00、18：00、20：00
5/10（火）
10：00、14：00
5/11（水）
9：00、10：40
5/13（金）
13：00、15：00、17：00
5/14（土）
10：00、14：00、16：00、18：00、
20：00
5/15（日）
10：00、14：00、16：00、18：00、
20：00
5/16（月）
14：00、16：00、18：00、20：00
5/17（火）
10：00、14：00、16：00、18：00、20：00
5/18（水）
9：00、10：40、14：00 、16：00
5/20（金）
14：00、16：00、18：00
5/21（土）
10：00、14：00、16：00、18：00
5/22（日）
10：00、14：00、16：00、18：00
5/23（月）
10：00、14：00、16：00、18：00、
20：00
5/25（水）
9：00、10：40
5/27（金）
9：30、14：00、16：00、18：00、20：00
5/28（土）
10：00、14：00、16：00、18：00、
20：00
5/29（日）
14：00、16：00、18：00、
20：00
5/30（月）
10：00、14：00、16：00、18：00、20：00
もちもの ・ドリンク
・フェイスタオル
ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻♀️
※マスク着用、消毒、検温をお願いいたします
ご予約日変更やキャンセルは、
なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺🙏🏻
感染予防対策として
パーソナルレッスン、オンラインレッスンも実施しております☆
申込
mail yokko-renren@i.softbank.jp
インスタグラムDMからも受付可能です
https://sundiy-yoga.amebaownd.com
5月もどうぞよろしくお願いいたします🧘🏻♀️
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