６月川奈クラススケジュール 伊東市ピラティス 伊東市ヨガ
☆6月川奈クラススケジュール☆
【クラス内容】
⚪︎ストレッチヨガ
ヨガのポーズ、ストレッチ、インナートレーニング、呼吸法で心身のバランスを整えます
肩こり、腰痛など不調の改善が可能です
⚪︎ピラティス
ピラティスメゾットをベースにしたクラスです
インナートレーニング、ストレッチで強くしなやかな体づくりを、、疲れにくいからだへ
ボディラインを整えたい方にもオススメです
少人数制、70分
6/1（水）
9：00、10：40、14：00、16：00
6/3（金）
10：00、14：00、16：00、18：00
6/4（土）
10：00、14：00、16：00、20：00
6/5（日）
10：00、14：00、16：00、18：00
6/6（月）
9：00、14：00、16：00、18：00
6/7（火）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00、20：00
6/9（木）
9：00、10：40、14：00
6/10（金）
9：00、9：40、14：00、16：00
6/11（土）
10：00、14：00、16：00、20：00
6/12（日）
10：00、14：00、16：00、18：00
6/13（月）
9：00、14：00、16：00、18：00、20：00
6/14（火）
10：00、14：00、16：00、18：00
6/17（金）
9：00、18：00
6/18（土）
10：00、14：00、16：00、18：00
20：00
6/19（日）
14：00、16：00、18：00
6/20（月）
9：00、14：00、16：00、18：00、20：00
6/21（火）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00、20：00
6/23（木）
14：00、16：00、18：00
6/24（金）
9：00、10：40、14：00、16：00
6/25（土）
10：00、13：00、16：00、18：00
6/27（月）
9：00、18：00
6/28（火）
18：00
6/29（水）
9：00、10：40、13：30、15：30
6/30（木）
16：00、18：00
もちもの ・ドリンク
・フェイスタオル
ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻♀️
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※マスク着用、消毒、検温をお願いいたします
ご予約日変更やキャンセルは、
なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺🙏🏻
感染予防対策として
パーソナルレッスン、オンラインレッスンも実施しております☆
申込
mail yokko-renren@i.softbank.jp
インスタグラムDMからも受付可能です
https://sundiy-yoga.amebaownd.com
6月もどうぞよろしくお願いいたします🧘🏻♀️
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