7月川奈クラススケジュール 伊東市ヨガ 伊東市ピラティス
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☆7月川奈クラススケジュール☆
【クラス内容】
⚪︎ストレッチヨガ
ヨガのポーズ、ストレッチ、トレーニング、呼吸法で心身のバランスを整えます
肩こり、腰痛など不調の改善が可能です
⚪︎ピラティス
ピラティスメゾットをベースにしたクラスです
トレーニング、ストレッチで強くしなやかな体づくりを、、疲れにくいからだへ
ボディラインを整えたい方にもオススメです
少人数制、70分
7/1（金）
9：00、10：40、13：00、15：00、17：00
7/2（土）
10：00、18：00
7/3（日）
10：00、14：00、16：00
7/5（火）
18：00
7/6（水）
9：00、10：40、13：00、15：00、
17：00、19：00
7/7（木）
16：00、18：00
7/8（金）
9：00、10：40、13：00、15：00
7/9（土）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
7/11（月）
9：00、10：40、14：00、16：00
7/13（水）
9：00、10：40、13：00、15：00、17：00、19：00
7/14（木）
16：00、18：00
7/15（金）
9：00、10：40、13：00
7/16（土）
10：00、13：00、15：00、17：00
7/17（日）
10：00、13：00、15：00
7/19（火）
18：00
7/20（水）
9：00、10：40、15：00、17：00
7/21（木）
16：00、18：00
7/22（金）
9：00、10：40、13：00、15：00、17：00
7/23（土）
9：00、10：40、13：00、18：00
7/24（日）
9：00、10：40、13：00、15：00
7/25（月）
9：00、10：40、13：00
7/26（火）
18：00
7/28（木）
16：00、18：00
7/29（金）
9：00、10：40、13：00、15：00、17：00
7/30（土）
15：00、17：00
7/31（日）
14：00、16：00
もちもの ・ドリンク
・フェイスタオル
ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻♀️
※マスク着用、消毒、検温をお願いいたします
ご予約日変更やキャンセルは、
なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺
※大変心苦しいのですが、当日のキャンセルは100%のレッスン代金を頂きます🙇🏻♀️
感染予防対策として
パーソナルレッスン、オンラインレッスンも実施しております☆
申込
mail yokko-renren@i.softbank.jp
インスタグラムDMからも受付可能です
https://sundiy-yoga.amebaownd.com
7月もどうぞよろしくお願いいたします🧘🏻♀️
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