８月 川奈クラススケジュール 伊東市ヨガ 伊東市ピラティス
☆8月川奈クラススケジュール☆
【クラス内容】
⚪︎ストレッチヨガ
ヨガのポーズ、ストレッチ、トレーニング、呼吸法で心身のバランスを整えます
肩こり、腰痛など不調の改善が可能です
⚪︎ピラティス
ピラティスメゾットをベースにしたクラスです
トレーニング、ストレッチで強くしなやかな体づくりを、、疲れにくいからだへ
ボディラインを整えたい方にもオススメです
少人数制、70分
8/1（月）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
8/2（火）
18：00
8/3（水）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
8/4（木）
18：00
8/5（金）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
8/6（土）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
8/9（火）
16：00、18：00
8/10（水）
9：00、10：40、14：00
8/11（木）
16：00、18：00
8/12（金）
9：00、10：40、14：00、16：00
8/13（土）
9：00、10：40、14：00、16：00
8/16（火）
16：00、18：00
8/17（水）
9：00、14：00、16：00、18：00
8/18（木）
16：00、18：00
8/19（金）
9：00、10：40、14：00
8/20（土）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
8/22（月）
10：00、18：00
8/23（火）
18：00
8/24（水）
9：00、10：40、14：00、16：00、18：00
もちもの ・ドリンク
・フェイスタオル
ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻♀️
※マスク着用、消毒、検温をお願いいたします
ご予約日変更やキャンセルは、
なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺
※大変心苦しいのですが、当日のキャンセルは100%のレッスン代金を頂きます🙇🏻♀️
感染予防対策として
パーソナルレッスン、オンラインレッスンも実施しております☆
申込
mail yokko-renren@i.softbank.jp
インスタグラムDMからも受付可能です
https://sundiy-yoga.amebaownd.com
7月もどうぞよろしくお願いいたします🧘🏻♀️
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