くびれ作り 伊東市ピラティス 伊東市ジム 伊東市ヨガ
12月に入って体質改善のため
少しずつ炭水化物を増やし、、
年末あたりから運動量が減り、、
年始には確実に肥えたな！と気づいた🐷
職業柄、あまりにもだらしないボディラインはいかんと思い
少〜し必要なエクササイズをして
普段の姿勢を気をつけて過ごしたら
2週間ちょっとで少しは変わったかしら❓
太ったメリットは
バストが少し大きくなった事
バストだけ痩せないように
他の脂肪を落とすのは至難の業ですね💦
これからはマメに写真に残すことにします
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