2024.06.14 11:256月川奈クラススケジュール 伊東市ピラティス 伊東市ヨガ 伊東市ジム6月もどうぞよろしくお願いいたします♪モチベーションを上げて一時的にがんばるより、習慣化だな〜とよく思います因みにわたしはボディメイクの習慣化はできておりませんが体メンテの習慣化はできております👍🏻モチベ ＜ 習慣化 でお願いいたします♪【クラス内容】⚪︎◯姿勢改善エクササイ...