12月大原武道場レッスン 伊東市ヨガ 伊東市ピラティス
今年最後の大原武道場レッスンのご案内です☆
【姿勢改善レッスン】
姿勢改善に
たくさんの筋力やバレリーナさんのような柔軟性は必要ありません
体の使い方を知るだけで
改善される事もあります😊
日々の微調整でカラダは変わります
まずは
ご自身がどんな姿勢であるかを認識することが改善の第一歩です☝🏻
12/18（日）
10：00〜11：10
参加費 ¥1,600
持ち物
・ヨガマット、ピラティスマット
・タオル
・ドリンク
申込
mail yokko-renren@i.softbank.jp
インスタグラムDMからも受付可能です。
●当日は、消毒、検温、マスク着用のご協力をお願いいたします
ご参加お待ちしております☺️
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